Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла более двух недель назад
Кандидат
Женщина, 28 лет, родилась 2 марта 1997
Не ищет работу
Екатеринбург, хочу переехать, готова к командировкам
Персональный инструктор
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Занятость: полная занятость
График работы: полный день
Опыт работы 11 лет 3 месяца
Июнь 2022 — по настоящее время
3 года 1 месяц
LIFE FIT
Координатор
Ведение отчетности
Работа с базой клиентов
Контроль и порядок работы тренажерного зала
Июнь 2022 — по настоящее время
3 года 1 месяц
LIFE FIT
Персональный тренер
Проведение персональных занятий
Составление программы тренировок и питания
Март 2016 — по настоящее время
9 лет 4 месяца
Фитнес клуб-FitClass
Усть-Каменогорск, www.instagram.com/fit_class/
Услуги для населения... Показать еще
Инструктор по фитнесу
Направления-групповые: Best-fit, Step-aerobic, Hot-iron, BodyPamp, YogaStraching,
Составление программ тренировок индивидуальных и для групп;
Административная работа с клиентской базой;
Привлечение новых клиентов;
Показ и объяснение техники выполнения упражнений;
Составление плана питания (для персональных клиентов);
Проведение индивидуальных занятий по силовому шейпингу;
Проведение групповых занятий по силовой аэробике;
Контроль чистоты и порядка в тренажерном зале в течение рабочей смены
Апрель 2014 — по настоящее время
11 лет 3 месяца
фитнес клуб Leader Sport
Тренер групповых программ
Составление программ тренировок индивидуальных и для групп;
Показ и объяснение техники выполнения упражнений;
Февраль 2022 — Май 2022
4 месяца
Январь 2022 — Февраль 2022
2 месяца
Услуги для населения... Показать еще
Персональный тренер
Составление программ тренировок индивидуальных и для групп;
административная работа с клиентской базой;
привлечение новых клиентов;
показ и объяснение техники выполнения упражнений;
составление плана питания (для персональных клиентов);
проведение индивидуальных занятий по силовому шейпингу
проведение групповых занятий по силовой аэробике;
контроль чистоты и порядка в тренажерном зале в течение рабочей смены.
Октябрь 2021 — Декабрь 2021
3 месяца
Фитнес центр. TopStar
Тренер групповых программ
Проведение групповых классов и персональных тренировок .
Сентябрь 2021 — Декабрь 2021
4 месяца
Сеть фитнес центра TopStar
Инструктор групповых и персональных тренировок
Проведение групповых классов и персональных тренировок
Октябрь 2020 — Август 2021
11 месяцев
Фитнес клуб PapaGym
Инструктор по фитнесу
Составление программ тренировок индивидуальных и для групп;
административная работа с клиентской базой;
привлечение новых клиентов;
показ и объяснение техники выполнения упражнений;
составление плана питания (для персональных клиентов);
проведение индивидуальных занятий по силовому шейпингу;
проведение групповых занятий по силовой аэробике;
контроль чистоты и порядка в тренажерном зале в течение рабочей смены;
показ и объяснение техники выполнения упражнений;
проведение ознакомительных и персональных тренировок;
проведение групповых тренировок (степ-аэробика, фит-болл);
участие в организации и проведение спортивных мероприятий;
Февраль 2019 — Июль 2021
2 года 6 месяцев
Papa gum
Управляющий директор
Обеспечение и контроль непрерывного функционирования инженерных систем, коммуникаций и оборудования, обеспечение проведения своевременных ремонтных работ. Модернизация инженерных систем зданий и сооружений; - Обслуживание котельных станций, индивидуальных тепловых пунктов, холодильных установок, систем водоподготовки, очистных сооружений, систем вентиляции, пожарной и охранной сигнализации. Техническое обслуживание оборудования и инженерных систем. Контроль за рациональным расходованием энергетических ресурсов; - Организация и контроль работы обслуживающего персонала, формирование должностных инструкций. Работа с подразделениями подрядных организаций, сопровождение договоров. Осуществление технического надзора за выполнением строительно-монтажных работ, выполнение планов ППР. Взаимодействие с проверяющими гос. органами, проектными и строительными организациями; - Знание действующих ГОСТов, СНИПов, требований к эксплуатации, содержанию и ремонту зданий. Работа с нормативно-технической и проектной документацией; - Разработка документации по охране труда, пожарной и промышленной безопасности, ГО и ЧС, экологии. Организация проведения обучения и проверки знаний сотрудников, проверка и контроль наличия соответствующих удостоверений и допусков; - Работа со сметно-нормативной документацией по объемам и видам работ и затрат. Разработка дефектных ведомостей, технических заданий, графиков, расчетов стоимости на проектные и строительные работы. Планирование годового бюджета.
Июль 2015 — Октябрь 2018
3 года 4 месяца
Фитнес Клуб TerraSport, XL.
Главный системный администратор , фитнес тренер групповых и персональных занятий.
Составление программ тренировок индивидуальных и для групп;
Административная работа с клиентской базой;
Привлечение новых клиентов;
Показ и объяснение техники выполнения упражнений;
Составление плана питания (для персональных клиентов);
Проведение индивидуальных занятий по силовому шейпингу;
Проведение групповых занятий по силовой аэробике;
Контроль чистоты и порядка в тренажерном зале в течение рабочей смены;
Ноябрь 2014 — Январь 2017
2 года 3 месяца
Фитнес Клуб Art-Fitness
Фитнес тренер групповых и персональных занятий.
Составление программ тренировок индивидуальных и групповых программ.
Навыки
Уровни владения навыками
Обо мне
Умение составлять эффективный план тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела;
Умение мотивировать клиентов
Умение работать в команде;
Умение составлять спортивную диету;
Легко нахожу общий язык с любой целевой аудиторией;
Умение расположить к себе доверие собеседника;
Опыт проведения как индивидуальных, так и групповых занятий;
Опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажерах;
Опыт работы в сфере фитнеса более 6 лет, знаю свое дело и с удовольствием этим занимаюсь, стремлюсь к постоянному развитию. Грамотно-профессиональная речь с использованием спортивной терминологии.
Специализируюсь : набор мышечной массы
Снижение лишнего веса
Реабилитация после травм
Высшее образование
2021
Новосибирский государственный университет архитектуры, дизайна и искусств
3D моделлер, Дизайнер
2019
Психология, Педагогика и психология (педагог-психолог)
2017
Колледж КЭФ
Экономика, Бухгалтерский учет, анализ и аудит
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2019
Инструктор групповых программ
Алматинская Фитнес Ассоциация (АФА)
2018
Cardiostrike; Iron Cross
Школа фитнес - инструкторов Варвары Медведевой (Новосибирск) 2018г.
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Казахстан
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения